Massagen
Die Bowen Methode zielt darauf ab, den Körper durch kleine, zarte Bewegungen an Muskeln, Sehnen und Bändern neu zu balancieren.
Während der Pause zwischen den Sequenzen werden Impuls über das Nervensystem gesendet, die es dem Körper ermöglichen, sich selbst zu regulieren.
Diese Behandlung tritt in einen Dialog mit den Faszien
und spricht so den gesamten Körper an. Dies kann zu tiefgreifenden Heilungen führen, zelluläre Erinnerungen wecken oder einfach nur ein Gefühl des Wohlbefindens hervorrufen.
Diese Behandlung wurde von Tom Bowen in Geelong, Australien, entwickelt. Im Jahr 1987 wurde die erste Vereinigung gegründet. Mittlerweile gibt es mehr als 20 davon auf der ganzen Welt.
Less is more ist der Slogan, der die Einfachheit der Therapie beschreibt: Weniger ist mehr. In der Tat kann eine leichte, aber präzise Berührung mehr als nur eine Verspannung lösen, und dass ohne Schmerzen.
Diese homöopathische Massage ist ideal bei:
Stress, Verspannungen, Verletzungen oder anderen
gesundheitlichen Problemen (Ischias-Schmerzen,
Sehnenscheidenentzündung, hormonellen Störungen usw.) Ein besonderer Service wird für Paaren angeboten, die Schwierigkeiten haben, Kinder zu bekommen, gefolgt von der Linderung pränataler Beschwerden. Aufgrund des sanften Ansatzes kann diese Behandlung von jedem in Anspruch genommen werden: von Babys ebenso wie von älteren Menschen.
Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Terminvereinbarung besser zu planen.
Die Behandlung dauert zwischen 15 und 45 Minuten und wird auf leichter Kleidung oder direkt auf der Haut durchgeführt. Sie sollten nicht am selben Tag in die Sauna gehen und auch nicht an den beiden darauffolgenden Tagen.
Lassen Sie sich 4 oder 5 Tage vor und nach einer Bowen-Sitzung nicht anderweitig behandeln. Idealerweise sollten Sie nach einer Behandlung nicht arbeiten und keine anstrengenden körperlichen
Übungen durchführen.
Schwedische Massage
60 min: 60 €, 90 min: 85 €
Die schwedische Massage (vergleichbar mit der Klassischen Massage in Deutschland) ist eine dynamische Technik, die aus einer Abfolge von Handgriffen besteht, die hauptsächlich an der Muskulatur und den Gelenken ausgeführt werden.
Die Techniken der schwedischen Massage zielen darauf ab, den Blutfluss zum Herzen zu fördern.
Sie wurden von dem Schweden Pehr Heinrick Ling (1776-1839) mit dem Zielentwickelt, die Leistungsfähigkeit von Sportlern zu optimieren. Heutzutage ist die schwedische Massage eine der am häufigsten gelehrten und praktizierten Massagen in der westlichen Welt.
Die schwedische Massage ist eine vielseitige Technik mit zahlreichen Vorteilen. Zunächst einmal ist sie eine Massage, die die Muskeln kräftigt und entspannt. Außerdem fördert sie die
Blut- und Lymphzirkulation. Diese Technik kann sowohl zu therapeutischen Zwecken als auch zur Entspannung angewandt werden. Der Therapeut passt den Rhythmus und die Tiefe der
Massagegriffe an die Bedürfnisse der zu massierenden Person an.
Die schwedische Massage entspannt und lockert sowohl den Körper als auch den Geist. Sie ist besonders beruhigend und wird für ihre Fähigkeit geschätzt, die Auswirkungen von Stress auf
den Körper zu verringern.
Eine strenge und feste Massage ist ideal, um Muskelverspannungen und Schmerzen zu lösen, die durch eine schlechte Haltung, sich wiederholende Bewegungen oder Sportverletzungen verursacht werden. Daher sorgt sie für Entspannung, Geschmeidigkeit und strafft den Körper.
Terra-Relaxa
45 Minuten/ 40 €
Diese Massage ist im Grunde eine Mischung aus dem, was ich auf meiner Massage-Reise gelernt habe. Durch Teile der kalifornischen, Lomi Lomi Nui und Ayurveda-Massage kann ich Sie in einen perfekten Entspannungszustand bringen. Dann gehe ich mit den Marma-Punkten tiefer in die Faszien und Muskeln, um auf therapeutische Weise zu heilen. Wenn Sie etwas Subtileres suchen, können wir Reiki, mehr Lomi Lomi, Faszien Therapie oder sogar Reflexzonenmassage einbauen.
Wenn Sie etwas Körperliches suchen, können wir mit weiteren therapeutischen Arten arbeiten (passives Dehnen, passives Verkürzen, Kompression, Triggerpunkte, usw.). Dies ist eine anpassungsfähige Körperarbeit, die wir gemeinsam machen werden; wir werden beide fühlen und dienen, was der Körper, der Geist und die Seele in diesem Moment brauchen. Diese Art von Massage ist komplett individuell und wird mit Ihnen gemeinsam entwickelt.
Lomi Lomi
(nur für Frauen)
60 min: 60 €
Die Lomi-Lomi-Nui-Massage ist ein spirituelles hawaiianisches Übergangsritual, aber auch ein Akt der Heilung. Mit ihren kontinuierlichen und zufälligen Manövern, die mal sanft, mal
spürbarer sind, lädt die Lomi-Lomi Nui zu einer sinnlichen Erfahrung ein, einer Reise in das eigene Innere. Nicht segmentiert wie die schwedische Massage, erinnern die 8 sich wiederholenden Manöver an die Wellen des Pazifiks, so dass Sie leichter abschalten können.
Die Temple Lomi ist eine umfassende, fließende Unterarmmassage, die darauf abzielt, Zellerinnerungen zu lösen und schlechte Schwingungen durch Liebe zu ersetzen. Natürlich werden dabei auch Muskelverspannungen bearbeitet und der Blut- und Lymphfluss verbessert.
Im Gegensatz zu einer schwedischen Massage können nach dieser Behandlung große Veränderungen eintreten.